NATACION

jueves, 24 de marzo de 2011

Ejercicios con Pelotas:)

Con las pelotas se pueden hacer muchisimas actividades en mi equipo utilizamos estas pelotas para jugar futbais, debo decir que me encanta ese deporte y que ese día todos nos divertimos muchisimo porque nos permite trabajar en equipo, desarrolla nuestra velocidad, fuerza y resistencia. La velocidad y recistencia al tener que llegar a la base siguiente o evitar que los del equipo contrario lleguen a la siguiente base y la fuerza al patear la pelota para poder correr o aventar la pelota para poder quemar la base.

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